Hvordan er vejret i Riyadh i uge 30?

Af Saudiarabiskfodbold.dk i Mere om Saudi-Arabien den 8. oktober 2025

43 grader, høj sol og fodboldfeber - er du klar?

Uge 30 falder sidst i juli, hvor Riyadh er på sit absolut varmeste. Mens transfersagaerne raser og de saudiarabiske klubber finpudser formen til den nye sæson, banker termometret samtidig mod nye højder. Drømmer du om en tur på King Fahd International Stadium, eller planlægger du blot at følge sommerens træningskampe fra den saudiske hovedstad, er det helt afgørende at kende vejrudsigten - for i Riyadh er sommeren ikke bare varm, den er ekstrem.

I denne artikel dykker vi ned i, hvad du konkret kan forvente af vejret i uge 30: fra dagtemperaturer tæt på 45 °C og nådesløs UV-stråling til støvfyldte shamal-vinde og aftenkampe, der stadig spilles i over 35 °C. Vi ser også på, hvordan klubberne håndterer varmen, og hvad du selv kan gøre for at komme helskindet igennem en fodboldoplevelse i ørkenens sommerovn.

Spænd bæltet, fyld vandflasken - og læs med, før varmen tager pusten fra dig.

Uge 30 i Riyadh: Hvad kan man generelt forvente?

Uge 30 falder typisk mellem 24.-30. juli - altså midt i den saudiarabiske højsommer. Kalendermæssigt ligger den lige efter skolernes Eid-ferier og før den internationale rejsesæson topper, men meteorologisk er den placeret i den absolut varmeste del af året for Riyadh-regionen.

I slutningen af juli er landet for længst varmet igennem af den næsten skyfri ørkensol, så asfalt, beton og sand afgiver varme døgnet rundt. Det betyder, at dagtemperaturer på over 45 °C ikke er usædvanlige, mens nætterne sjældent kommer meget under 30 °C. Kombinationen af høje temperaturer, klar himmel og en tynd atmosfærisk fugtighed gør, at solstrålingen føles særligt intensiv.

De dominerende sommermønstre i Riyadh ser derfor således ud:

Ekstrem varme: Stabil hedebølgekarakter med marginal eller ingen afkøling efter solnedgang.
Tør luft: Relativ luftfugtighed i 10-20 %-området de fleste eftermiddage, hvilket mindsker svedens køleeffekt.
Skarp sol: UV-indeks måles ofte i kategorien “ekstremt” (11+).
Minimal nedbør: Nedbørssandsynligheden er statistisk under 5 %, og eventuelle skyer giver sjældent reel lettelse.

Samlet set bør man forvente en uge, hvor sol, støv og varme sætter dagsordenen; et klima der udfordrer både lokale og besøgende og som former alt fra hverdagslogistik til fodboldens træningsprogrammer. Det er også udgangspunktet for de mere detaljerede temperatur-, vind- og aktivitetsafsnit længere nede i artiklen.

Temperatur, varmeindeks og UV-niveauer

I slutningen af juli - kalenderuge 30 - ligger Riyadh konsekvent blandt klodens varmeste storbyer. Historiske målinger fra det saudiske meteorologiske institut viser, at dagtemperaturerne typisk svinger mellem 43 °C og 46 °C, mens nattens laveste værdier sjældent dykker under 28 - 31 °C. Den beskedne natlige afkøling betyder, at asfalt, tribuner og bygninger aldrig når at slippe dagens varme helt, så morgenen allerede starter lunt. Selve luften er som regel meget tør, hvilket dæmper den klæbrige fornemmelse, men det fjerner ikke belastningen på kroppen.

Temperatur vs. varmeindeks: Selvom termometret viser 45 °C, kan den såkaldte føles som-temperatur (heat index) være højere, hvis der alligevel sniger sig fugtighed ind fra Den Persiske Bugt eller fra lokale vandingsanlæg. Et let vindpust kan omvendt få varmeindekset til at falde en anelse, men så snart luften står stille, stiger den oplevede varme igen. Dertil kommer et UV-indeks, der ofte ligger i den ekstreme kategori 10-12 midt på dagen, hvilket gør solcreme, kasket og solbriller obligatoriske for både spillere, tilskuere og øvrige besøgende. Kort sagt: Selv efter solnedgang forbliver varmen markant, og uden skygge eller aktiv køling er man få minutter fra overophedning.

Vind, støv og nedbør: Sommerens risikofaktorer

Sommervinden i Riyadh bliver domineret af den såkaldte shamal – en tør, nordlig til nordvestlig luftstrøm, der kan blæse i flere døgn ad gangen. Typisk ligger middelvindene i uge 30 mellem 20-35 km/t, men periodiske pust kan nå 50 km/t eller mere. Vinden transporterer meget lidt fugt og er derfor med til at holde den relative luftfugtighed nede, selv når temperaturen passerer 45 °C.

Shamal-episoderne løfter støv og sand fra de åbne ørkenflader nord for hovedstaden. Det giver hyppige haboob-lignende situationer, hvor sigtbarheden kan falde til under 500 m, og det fine partikelstøv (PM₁₀ og PM_2.5) sender AQI-målingerne i det røde felt. Konsekvenserne mærkes hurtigt:

Nedsat trafiksikkerhed på hovedveje og omkring King Khalid International Airport.
Irritation af luftveje, særligt for astmatikere og børn.
Afsavning af spilleflader og udstyr, hvilket kan forsinke fodboldtræning og kampe.

Nedbør er stort set fraværende i slutningen af juli. Den gennemsnitlige nedbørsum i Riyadh for hele måneden er under 1 mm, og statistisk ses regn kun én ud af ca. 20 sommeraftener. Skyfri himmel er derfor reglen, men i sjældne tilfælde kan fugtig sydøstlig luft trække ind og skabe spredte cumulusskyer – som oftest uden at udløse egentlige byger.

Den relative luftfugtighed holder sig typisk på 10-20 % om eftermiddagen, hvilket føles mere behageligt end varmen i kystbyer som Jeddah. Om natten kan fugtigheden dog krybe op mod 35-40 %, især hvis vinden løjer af. Samlet betyder kombinationen af tør vind, støv og manglende regn, at uge 30 kræver ekstra opmærksomhed på luftkvalitet og synlighed snarere end på våde vejbaner eller tordenvejr.

Hvad betyder vejret for fodbold og udendørsaktiviteter?

Når kviksølvet dagligt kravler op over 43 °C i uge 30, rykkes alt organiseret fodbold i Riyadh så vidt muligt væk fra de varmeste timer. Professionelle klubber lægger træningspas mellem kl. 05.00 og 08.00 eller efter solnedgang, mens officielle kampe i Pro League typisk fløjtes i gang kl. 20-21. På stadion sørger arrangørerne for obligatoriske hydreringspauser omkring hvert 30. minut, og flere moderne arenaer (f.eks. Mrsool Park) bruger målrettet køleteknologi: tågedyser langs tribunerne, airconditioneret VIP-områder og underjordiske luftkanaler, der sænker temperaturen på banen 5-8 °C. For bredden betyder varmen ofte helt aflyste eftermiddagskampe eller forkortede halves for at reducere hedeslag-risikoen.

Spillernes fysiske belastning forstærkes kraftigt i de tørre 40+ °C, fordi sved fordamper øjeblikkeligt og kroppen mister væske uden den “kølende” effekt af høj luftfugtighed. Klubbers performance-afdelinger overvåger derfor kernekropstemperatur, puls og væskebalance tæt, udleverer elektrolytdrikke i store mængder og lader spillerne bære køleveste i pauserne. De nyeste IFAB-regler om både fem udskiftninger og ekstra “cooling breaks” udnyttes næsten altid. I ungdoms- og amatørregi anbefales kampe på 2×20 min., masser af skyggepauser samt minimum 500 ml vand pr. 15. spil-minut.

For tilskuere, fans og andre udendørs motionister gælder næsten samme disciplin: planlæg, beskyttelse, hydrering. Følgende huskeseddel gør stadionbesøget markant mere behageligt:

Book pladser i den vestlige eller nordlige sektion, hvor tribuneskærme giver tidlig skygge.
Mød op i løst, lyst tøj af bomuld eller technical mesh, bær kasket og solbriller, og påfør SPF 50+ hver anden time.
Medbring en godkendt, genopfyldelig vandflaske - de fleste arenaer har gratis “hydration stations”.
Tjek før kampstart både varmeindeks og Air Quality Index; blæser shamal-vinden støv ind over byen, kan en simpel maske forbedre komforten.
Lyt til speakerinfo om ekstra pauser, og søg de indvendige, klimatiserede områder i halvlegen for et hurtigt kuldeboost.

Dermed kan både spillere og fans nyde fodbolden, selv når Riyadhs sommer viser sig fra sin mest ubarmhjertige side.

Praktiske råd og pålidelige kilder

Hydrering først: Start hver dag med mindst ½ liter vand og sigt efter totalt 3-4 liter i løbet af døgnets 24 timer - mere, hvis du bevæger dig aktivt eller opholder dig i solen. Tilføj elektrolytter (fx sportsdrik, rehydreringspulver eller salt/sukker-opløsning), så kroppen ikke kun får vand, men også de mineraler der forsvinder, når du sveder i 45 °C. Alkohol, stærk kaffe og sukkersodavand øger dehydrering; gem dem til kølige aftentimer eller reducer mængden betydeligt.

Sol og påklædning: Brug let, løstsiddende bomuld eller teknisk åndbart tøj i lyse farver, som reflekterer solstrålerne. En bredskygget hat eller keffiyeh beskytter hoved og nakke, mens solcreme SPF 50+ - genpåført hver anden time - er uundværlig, da UV-indekset typisk ligger i kategorien “ekstremt”. Vælg solbriller med UV400-filter og overvej kølende håndklæder eller isposer omkring pulspunkter (håndled, nakke) til hurtig temperaturreduktion.

Planlæg dagen efter varmen: Fodboldtræning, løb eller sightseeing bør placeres før kl. 08.00 eller efter solnedgang. I tidsrummet 11-16 er skygge, airconditionerede caféer eller shopping-centre klare tilflugtssteder. Tjek trafik- og parkeringsforhold i forvejen; bilens kabine kan nå >60 °C på 15 minutter, så hav solskærme, kølende sædebetræk og ekstra vand i handskerummet. Bliver shamal-vinden støvet, kan en let maske (KN95 eller genanvendelig bomuldsmaske) lette vejrtrækningen og undgå sand i øjne og hals.

Hold øje med prognoserne: Opdaterede data er dit bedste forsvar mod varmeslag og dårlig luftkvalitet. Tjek dagligt

UK Met Office eller AccuWeather for 10-døgns temperatur- og UV-prognoser.
Windy for realtidskort over temperatur, vindstøv (dust) og sandstormspor.
IQAir AirVisual eller AQICN for AQI og PM10/PM2.5, især under shamal-episoder.
Lokale kilder som Saudi National Center for Meteorology (NCM) på arabisk/engelsk for officielle varmevarsler.